スレッズの「いいね」とは?基本的な仕組みを理解しよう
スレッズ(Threads)は、Meta社が運営するテキスト中心のSNSプラットフォームです。Instagramと連携して使えることから、日本でも急速にユーザー数が増えています。そのスレッズには「いいね」機能があり、投稿の下にあるハートマークをタップすることで、他のユーザーの投稿に共感や賛同を示すことができます。
スレッズの「いいね」は、単なるリアクション以上の意味を持っています。いいね数が多い投稿はアルゴリズムによって拡散されやすくなり、より多くのユーザーの目に触れるチャンスが増えます。つまり、いいねを増やすことがスレッズでのリーチ拡大に直結するのです。
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いいねとリポスト・返信の違い
スレッズには「いいね」以外にも、「リポスト(再投稿)」「引用」「返信」などのエンゲージメント機能があります。それぞれの役割を理解しておきましょう。
- いいね:ハートマークをタップするだけの手軽なリアクション。投稿者に通知が届く
- リポスト:他のユーザーの投稿を自分のフォロワーへシェアする機能
- 返信:投稿に対してコメントを書いて会話を続ける機能
- 引用:元の投稿を引用しながら自分の意見を追加して投稿する機能
この中で最も気軽に行えるのが「いいね」です。それだけにユーザーのリアルな反応を知るための指標として非常に重要視されています。
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スレッズのいいねが増えないのはなぜ?主な原因を解説

「投稿しているのにいいねが全然つかない…」というお悩みを持つ方は多いです。いいねが増えない主な原因を把握することで、改善策が見えてきます。
原因①:投稿の質・内容が読者の興味と合っていない
スレッズはテキストがメインのSNSです。読んで「なるほど」「共感できる」「役に立つ」と感じてもらえる内容でないと、いいねはつきません。自分が発信したい内容と、フォロワーが求めている情報にズレがある場合、どれだけ投稿してもいいねは増えにくいでしょう。
原因②:投稿頻度が低すぎる・高すぎる
スレッズのアルゴリズムは、継続的に投稿しているアカウントを優遇する傾向があります。投稿頻度が低すぎるとフォロワーの記憶から薄れてしまい、いいねが集まりにくくなります。一方で、質を無視して多投稿しすぎるとフォロワーから敬遠されることも。1日1〜3投稿を目安に、質を保つことが重要です。
原因③:ハッシュタグや検索対策が不十分
スレッズでは適切なハッシュタグを使用することで、フォロワー以外のユーザーにも投稿が届きやすくなります。ハッシュタグを全く使わなかったり、的外れなタグを使ったりすると、新規ユーザーへのリーチが大幅に下がります。
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原因④:投稿する時間帯が悪い
いくら良い内容を投稿しても、ユーザーがアクティブでない時間帯に投稿すると埋もれてしまいます。スレッズでは一般的に、朝7〜9時・昼12〜13時・夜20〜22時がエンゲージメントの高い時間帯とされています。
原因⑤:フォロワー数が少ない・エンゲージメントの輪ができていない
スレッズを始めたばかりのアカウントは、そもそもフォロワー数が少なくいいねが集まりにくいのは当然です。地道にフォローやコメントを通じてコミュニティを広げていくことが大切です。
スレッズのいいねを増やす10の具体的な方法
原因を把握したところで、実際にいいねを増やすための具体的な施策を紹介します。2026年現在のスレッズのアルゴリズムに合わせた最新の方法です。
①共感・感情を揺さぶる投稿を心がける
「わかる!」「自分もそう思ってた!」と感じてもらえる共感系の投稿は、いいねが集まりやすいです。日常の悩みや気づき、成功・失敗体験など、読んで何か感じてもらえるコンテンツを意識しましょう。
②有益な情報・ノウハウを発信する
「知らなかった!」「使える!」という情報系の投稿もいいねが増えやすいです。特定のジャンルに特化して専門知識を発信することで、そのジャンルに関心のあるユーザーに刺さりやすくなります。副業・お金・AI活用などのテーマは特に需要が高い傾向があります。
③最初の一文(書き出し)にこだわる
スレッズではタイムラインに表示された際、最初の数十文字しか見えません。その書き出しが読者の続きを読みたいという気持ちを左右します。「実は○○には意外な理由があった」「○○をやめたら人生が変わった」など、気になってクリックしてしまうような書き出しを工夫しましょう。
④適切なハッシュタグを2〜5個使う
ハッシュタグは多ければ良いわけではありません。投稿内容に直接関係するハッシュタグを2〜5個程度使うのがベストです。ニッチなタグと大きめのタグをバランスよく組み合わせると、幅広いユーザーに届きやすくなります。
⑤他のユーザーの投稿に積極的にいいね・コメントをする
スレッズはコミュニティ感が強いSNSです。自分がいいねやコメントをすることで、相手もあなたの投稿を見てくれる可能性が高まります。与えることが受け取ることへの近道と覚えておきましょう。
⑥インスタグラムとの連携を活用する
スレッズはInstagramと連携しているため、Instagramのフォロワーにアカウントを知らせることができます。Instagramでアクティブなフォロワーがいるなら、スレッズへの誘導を積極的に行いましょう。
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⑦投稿にストーリー性・シリーズ性を持たせる
「続きが気になる」「このアカウントをフォローしたい」と思わせるストーリー性や、シリーズ形式の投稿はエンゲージメントを高めます。「副業チャレンジ日記」「AI活用実践レポート」など、継続して見てもらえる仕組みを作りましょう。
⑧投稿のベストタイムを見極める
スレッズのインサイト機能(アナリティクス)を使って、自分のフォロワーがアクティブな時間帯を分析しましょう。一般的なベストタイムに加え、自分のアカウント固有のデータを活用することで、いいねが集まりやすい投稿タイミングがわかります。
⑨質問・アンケート形式で反応を促す
「あなたはどっち派?」「○○についてどう思いますか?」など、読者に問いかける投稿はコメントやいいねが増えやすいです。双方向のコミュニケーションを意識した投稿がエンゲージメントアップのカギです。
⑩閲覧数・いいね数を分析して改善を繰り返す
いいねが多かった投稿と少なかった投稿を比較分析して、どんな内容・形式・時間帯が効果的かを把握することが重要です。感覚だけに頼らず、データを見ながら改善するPDCAサイクルを回しましょう。
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スレッズのいいねを副業・収益化に活かす方法

スレッズでいいねを増やすことは、単なる「人気者になること」が目的ではありません。いいねが増える=影響力が増すということであり、それを副業や収益化に結びつけることができます。
いいね数がフォロワー増加につながる仕組み
スレッズのアルゴリズムは、いいねが多い投稿を「良質なコンテンツ」と判断して、フォロワー以外のユーザーのタイムラインにも表示します。これにより新規フォロワーが増え、フォロワーが増えることでさらにいいねが集まるという好循環が生まれます。
フォロワー数と影響力が高まれば、アフィリエイト収入・商品販売・スクール集客など、さまざまな副業の土台を作ることができます。
スレッズ×AIで効率的にいいねを集める方法
2026年現在、AI(人工知能)を活用してスレッズ運用を効率化する方法が注目されています。具体的には以下のような活用法があります。
- AIで投稿文を生成:ChatGPTなどのAIツールを使って、共感を呼びやすいテキストを大量に生成できます
- AIでハッシュタグを選定:ターゲットキーワードを入力するだけで最適なハッシュタグを提案してもらえます
- AIでエンゲージメント分析:過去の投稿データをAIに分析させ、いいねが増えるパターンを発見できます
- AIで投稿スケジュールを最適化:最適な投稿時間帯をAIに計算させることで、いいね獲得率を高められます
AIとスレッズを組み合わせることで、少ない労力で効率的にいいねを増やし、副業としての収益化を加速させることができます。
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スレッズのいいね・フォロワーを活かしたマネタイズ例
スレッズで影響力を持つと、以下のような副業・収益化が現実的になります。
- アフィリエイト:商品・サービスを紹介してリンク経由で購入されると報酬が得られる
- デジタルコンテンツ販売:note・PDFなどで有料コンテンツを販売する
- コンサルティング・コーチング:専門知識をもとに個別サポートサービスを提供する
- スクール・講座の集客:自分のスクールや講座への集客チャネルとして活用する
- 企業案件・PR:フォロワーが増えると企業からPR依頼が来ることもある
スレッズのいいねに関するよくある疑問・Q&A
Q:自分の投稿に自分でいいねできる?
A:スレッズでは自分の投稿に自分でいいねすることはできません。いいねは他のユーザーからもらうものです。
Q:いいねを取り消しできる?
A:はい、できます。一度いいねした投稿のハートマークをもう一度タップすることでいいねを取り消すことができます。ただし、いいねをした際に投稿者に送られた通知は消えないので注意が必要です。
Q:いいねした投稿の一覧を見ることはできる?
A:2026年現在、スレッズには自分がいいねした投稿の一覧を表示する機能は提供されていません。後で見返したい投稿は「保存」機能を使うと便利です。
Q:いいねが多い投稿は本当に拡散されやすいの?
A:はい、スレッズのアルゴリズムはエンゲージメント(いいね・コメント・リポストなど)が多い投稿を高く評価し、より多くのユーザーへの表示を優先します。ただしいいね数だけでなく、コメントや滞在時間なども総合的に評価されるため、コメントを促すような投稿も効果的です。
Q:業者からいいねを買うのはあり?
A:絶対にやめましょう。いいねを購入する行為はMeta社の利用規約違反であり、アカウント停止のリスクがあります。また、偽のいいねはアルゴリズムに見抜かれることが多く、むしろエンゲージメント率の低下につながります。
スレッズのいいねを増やしてAI副業で稼ぐためのステップ

スレッズで影響力を持ち、AI副業で収益を上げるためには、体系的なステップで進めることが重要です。
- Step1:アカウントコンセプトを明確にする → ターゲット読者と発信テーマを決める
- Step2:プロフィールを最適化する → 何者で何を発信しているかが一目でわかるプロフィールを作る
- Step3:AIを使って投稿コンテンツを量産する → 質を保ちながら継続的に投稿できる仕組みを作る
- Step4:エンゲージメントを高める施策を実行する → いいね・コメント・ハッシュタグ戦略を実践する
- Step5:影響力を収益化する → アフィリエイト・コンテンツ販売・スクール集客などにつなげる
このステップを着実に実行することで、スレッズのいいねを副業収入に変えることができます。特にAIを活用することで、コンテンツ制作の時間を大幅に短縮しながら質の高い投稿を継続できるのが大きなメリットです。
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まとめ:スレッズのいいねを戦略的に増やして副業の武器にしよう
スレッズの「いいね」は、単なる人気指標ではなく、アルゴリズムによる拡散力・フォロワー増加・そして副業収益化へのカギです。共感・有益情報・適切なハッシュタグ・投稿タイミング・エンゲージメントの積み重ねにより、いいねを着実に増やしていくことができます。
さらに2026年現在は、AIを活用してコンテンツ制作を効率化し、スレッズ運用を半自動化する方法が副業として大きな注目を集めています。スレッズのいいねを増やすことを入口に、AI×SNSの力を使って収入を生み出すステップへと進んでいきましょう。
